Avec un peu de planification et de la prévoyance, la randonnée avec des enfants peut être une expérience amusante et enrichissante. La randonnée est un excellent moyen pour les aider à développer un amour et le respect de la nature, de stimuler leur imagination et de les encourager à rester actifs.
Même Snoopy Randonnées: Une excellente façon d'initier les enfants à l'idée de la randonnée est à travers leurs histoires mettant en vedette des personnages animés préférés. Plusieurs grands livres pour enfants sont disponibles sur la randonnée: "Curious George Goes randonnée", "Take a Hike Snoopy", "Berenstain Bears Blaze un sentier» et «Prenez une randonnée de moutons», pour n'en nommer que quelques-uns. Les histoires de vous donner une occasion de parler des attentes avant de quitter la maison et de vous donner une référence sur le sentier.
Où aller: Début des petits enfants sur les sentiers plus facile à court terrain. En termes de capacité, les enfants peuvent porter à environ 1 mile pour chaque année ils sont en âge. Ils mai ne pas vouloir faire de la randonnée pédestre de loin, mais ils ont probablement la capacité de le faire. Short attention sont bien occupés sur les sentiers occupés avec des activités le long de la voie (à monter sur les rochers, dans l'eau pour éclabousser, etc.) Les enfants plus âgés sont souvent motivés par la promesse de quelque chose à la fin une piste comme une vue panoramique ou en cascade. N'oubliez pas de plan pour la salle de bains de pauses et de repos s'arrête en cours de route.
Vêtements et chaussures: Idéalement, les enfants (comme les adultes) doit être préparé pour tous les temps et habillés en couches. Ils devraient également avoir accès à des vêtements de pluie approprié. Bien montage des bottes de randonnée ou chaussures de tennis sont une nécessité pour éviter les pieds fatigués et douloureux. Laissez-toed chaussures ouvertes à la maison.
Water & Snacks: Apportez beaucoup des deux. Fruits et collations salées sont mieux (bien que parfois des bonbons fonctionne comme un bon facteur de motivation). Essayez d'éviter de faire des collations en charge avec du sucre et de caféine. Ils provoquent des pointes (puis se bloque) dans les niveaux d'énergie et ont tendance à favoriser la déshydratation.
Les questions de sécurité. Connaître les bases de l'administration des premiers secours. Les réactions allergiques aux insectes ou des plantes peuvent se tourner d'urgence rapidement. Gardez les enfants sur la piste et au sein de votre site à tout moment. Steer claire de plantes toxiques, les corniches abruptes, surplombe, potentiellement dangereuses et les chutes. Une petite taille Voyage trousse de premiers soins est très court pour des randonnées dans le cas d'éraflures accidentelles ou piqûres d'insectes.
Essential Gear: les lingettes humides sont grands pour le nettoyage et le double de papier de toilette, si nécessaire (apportez des sacs de plastique pour transporter à la maison). Ayez toujours la carte et une boussole, une lampe de poche, allumettes imperméables, dope bug, l'écran solaire et un sifflet.
Les possibilités de loisirs et d'apprentissage
Randonnée offre l'occasion idéale d'inculquer aux enfants l'amour et le respect de la nature qui va durer toute une vie. Chant camp chansons (tranquillement) ou la conception d'une nature simple chasse au trésor est une excellente façon d'engager leur esprit et leur apprendre à l'environnement. Donnez-leur des appareils-photos jetables et de les laisser prendre des photos pour un album ou faire transporter un journal nature à écrire ou dessiner dans des choses qu'ils voient. Ne pas oublier de les éduquer sur la piste de l'étiquette et de l'importance de laisser les plantes et les animaux intacts.
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Auteur: Kathy Burns-Millyard
